MAGIC DETOX – Mars 2024 – Labenne Ocean FR

RETRAITE DE PRINTEMPS
Detox & Bien-Être

Du 20 au 24 Mars 2024

Célébrer & accueillir le printemps comme il se doit!

Quelques jours pour faire une pause, déconnecter, prendre soin de vous, et être proche de la nature. Des cours de yoga de différents styles et intensités. Rituel de Printemps, Ateliers, Do It Yourself, Initiation Thaï Yoga Massage, Bullet Thérapie et quelques plages de temps libre pour vous reposer ou pour vous balader au bord de l’océan ou en forêt et profiter des beaux paysages landais.

 

LIEU & HÉBERGEMENT

 

L’hébergement se situe à Labenne Ocean, proche des pistes cyclables, des forêts de pins et de l’océan. Vous pourrez vous balader facilement dans les alentours sur votre temps libre. 

PROGRAMME

MERCREDI
>17h Arrivées à l’hébergement
>Cours de Slow Yoga pour arriver en douceur, s’ancrer et se connecter pleinement au moment présent
>Dîner Végétarien

JEUDI
>Yoga Dynamisant pour réchauffer nos corps de l’intérieur
>Brunch Végétarien
>Rituel du printemps Ostara & balade en forêt
>Temps Libre
>Yin Yoga
>Dîner Végétarien

VENDREDI
>Yoga Dynamisant
>Brunch Végétalien
>Balade en vélo sur la côte Landaise
>Temps Libre
>Initiation au Massage Thaï par 2 suivi d’une petite pratique de Yin
>Dîner Végétalien

SAMEDI
>Hatha Flow Detox
>Balade iodée et bain revigorant pour les plus courageuses
>Atelier Bullet T, écriture et dessins pour soulager le quotidien et apaiser l’esprit
>Temps Libre
>Slow Yin Yoga pour terminer la journée en douceur
>Dîner léger Végétalien

DIMANCHE
>Flow Yin Yang Yoga
>Brunch Végétalien
>Atelier surprise coloré DIY

(Départ lorsque vous le souhaitez dans l’après-midi ou la soirée, ou vous pouvez allonger le week-end d’une nuit pour 50€ et faire votre valise seulement le lundi matin et profiter une journée de plus!)

LES REPAS

Infusions & Cuisine légère pour commencer en douceur cette nouvelle saison et prendre soin de son corps de l’intérieur.

Petit jeune de 24h possible le samedi, aucune obligation, si l’idée de jeuner ne vous tente pas, il pourra également avoir quelque chose de prévu pour le samedi matin.

RÉSERVATIONS

Séjour en Chambre Twin Partagée / 585€

Séjour en Chambre Double Privée 1 personne / 885€

OFFRE DUO / Séjour en Chambre Double Privée 2 personnes / 995€

Un acompte est demandé pour réserver votre place (Accompagnement Yoga / Ateliers & Cours), le reste sera dû idéalement 20 jours avant l’arrivée. (Frais hébergement, repas & autres activités)

Remboursement ou avoir pour toute annulation 60 jours avant le début du séjour.

Séjour limité à 9 personnes

Débutantes en Yoga bienvenues

Femmes Seulement ♥

INCLUS

 

4 Nuits en chambre privée ou partagée
4 Brunchs
4 Dîners
Cours de Yoga
Ateliers Yoga / Do It Yourself
Balades

  • N’INCLUS PAS :

Le Transport Aller / Retour

La nuit supplémentaire du Dimanche au Lundi

CONSEILS VOYAGE

Les gares les plus proches sont celle de Labenne et celle de Bayonne

L’aéroport le plus proche est celui de Biarritz ou Bordeaux mais il y a aussi celui de Toulouse.

 Si vous avez des questions, n’hésitez pas à m’envoyer un message ou un mail à contact@philosophiehealthy.com