Weekend Yoga à La Rochelle
Juillet & Aout 2026
3 jours à La Rochelle pour les amoureux des bateaux, des couchers de soleil et du yoga en extérieur !
Découvrez ou redécouvrez La Rochelle de manière zen et dynamique. Les journées seront principalement partagées entre cours de yoga en extérieur, brunchs et tourisme actif. Vous pourrez vous détendre, profitez de la ville, mais aussi vous ressourcer, profiter et lâcher prise.
Nous prendrons les brunchs ensemble et les dîners seront libres pour que vous puissiez découvrir les bons petits restaurants du centre ville Rochelais.
LIEU ET HÉBERGEMENT
OPTION 1 : Je partage ma chambre !
Découvrez l’Hostel Central en Centre Ville situé dans une des plus jolie rue de La Rochelle, rue de l’Escale, entre la Place de Verdun, le Port et à proximité des rues piétonnes. Un bel hôtel particulier rénové en 2024.
OPTION 2 : Je préfère une chambre privée, seul.e ou pour 2
Je réserve directement mon hébergement coup de coeur sur La Rochelle, et sélectionne ci-dessous l’option sans hébergement. (Quelques idées d’hôtels: Ibis, Kyriad, New Rochelle, Lagrange..)
LES REPAS
2 Petits Déjeuners / Brunchs inclus
1 « Apéro Dîner le vendredi
[Nourriture Végétarienne]
LE PROGRAMME
(JEUDI)
(Si vous êtes déjà là le jeudi, je vous propose une journée à l’Ile de Ré, balade en vélo, yoga sur la plage, picnic..)
VENDREDI
À partir de 15h, arrivée à l’hébergement
19h Yoga & Apéritif dînatoire en extérieur face aux deux tours
SAMEDI
10h Hatha Flow pour commencer la journée dynamisé.e et boosté.e
12h Brunch super complet et boissons chaudes à volonté au restaurant de l’hôtel
14h Balade en vélo ensemble à la découverte de La Rochelle
Temps libre pour visiter la ville, le centre historique, les tours de La Rochelle, aller à la plage, manger une glace etc.
*Idée sympa en option : Tour de catamaran dans l’après midi ou au moment du coucher de soleil
Dîner et soirée libre
DIMANCHE
10h Yin Yang Yoga Flow dans les parcs aux sons des oiseaux
12h Brunch
13h30 Activité créative que nous partagerons ensemble
Temps libre ensuite pour visiter la ville, le centre historique, les tours de La Rochelle, aller à la plage, manger une glace etc.
( Départ lorsque vous le souhaitez, possibilité de laisser vos bagages à l’hôtel, ils louent des casiers sur place )
[ Les horaires sont approximatifs et peuvent être modifiés si besoin ]
IMPORTANT, Les cours de yoga seront dans 3 endroits différents, on se déplacera en vélo pour y aller, pour par la même occasion, vous faire découvrir plus amplement la jolie ville de La Rochelle. Vous pouvez apporter votre propre vélo, sinon la ville offre un service de vélo libre service d’1e les 30 min.
INCLUS
2 Nuits en chambre partagée
2 Petit Déjeuners / Brunchs
1 Apéro Dînatoire
3 Cours de Yoga d’1h30
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N’INCLUS PAS :
Le Transport Aller / Retour
Les dépenses personnelles
Je vous offrirai une petit guide pour visiter La Rochelle et profiter au mieux de ce qu’offre cette jolie ville <3
RÉSERVATIONS
Un acompte est demandé pour réserver votre place (Orga & Cours), le reste sera dû directement sur place (Frais hébergement, repas & activités).
Remboursement ou avoir pour toute annulation 60 jours avant le début du séjour.
Débutant.e.s en Yoga bienvenu.e.s
Pour vous inscrire directement ou pour obtenir davantage d’informations, vous pouvez envoyer un email à contact@philosophiehealthy.com ou
CONSEILS VOYAGE
La gare (train et bus) la plus proche est celle de La Rochelle, ensuite sur place il est très facile de se déplacer à pieds, en bus ou en vélo.
Vous avez également la possibilité de louer des vélos pour 1€ ou sinon prendre le bus Illico 4.
L’aéroport le plus proche est celui de La Rochelle mais il y a aussi celui de Nantes et celui de Bordeaux.
